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开发右脑最有效的方法_开发右脑的十种方法

时间：2023-06-16 12:10:20     来源：互联网

你们好，最近小品发现有诸多的小伙伴们对于开发右脑最有效的方法，开发右脑的十种方法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、使用图片：右脑是图像的大脑。利用视觉画面进行练习，可以充分发挥右脑的作用，获得意想不到的效果。你可以选择图片，照片或任何东西。

2、左侧运动：开发右脑，经常做的左侧运动包括以下内容：用左手做事，比如用左手洗脸、刷牙、用筷子、扫地等。也可以用左手剪纸画画，用左腿踢腿跳。也可以用左手打羽毛球、排球、网球等运动。


(资料图片仅供参考)

3、左手和右手同时书写：起初，你可以很容易地书写，如数字1.2.3.4，字母A，B，C，D等。逐步过渡到写自己和家人的姓名、单位和家庭住址；你可以写一个句子，一篇短文等。左手和右手画出的图形，

4、方向必须一致。

5、形象训练：专家提出的形象训练说到底就是“见光训练”。如果能达到这种程度，大脑的记忆就可以随意使用了。阅读效率可以大大提高。整个人可以焕然一新。之所以出现图形而不是文字，

6、毕竟右脑的记忆是人类在获得语言之前的记忆。

7、冥想：

8、(1)以放松的姿势静静地坐着，不要太正式。双手放在膝盖上，左手叠在右手上。

9、(2)腹部呼吸七次，然后就可以随意呼吸了。

10、(3)吸气后，闭上眼睛，呼气，想象气息悄悄下到肚脐以下的图像。然后把意识集中在肚脐以下，每次固定十到十五分钟左右。

11、(4)然后，想象一轮满月挂在额头上的形象，以及阳光或月光从额头中间流入体内的形象，想象心与自然合而为一的形象。

以上就是开发右脑的十种方法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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